標籤: 養生

中醫上說，體寒是因為體內陰氣過剩，導致了各項技能工作能力減弱，尤其是吸收和消化功能減弱，就導致了身體對熱量吸收…

女人吃太寒要命？這可不是開玩笑，你多吃的一條冰棍、多喝的一瓶冷飲，很可能就是你日後染病所埋下的炸彈！

腸胃肩負著人體營養吸收和廢物排出的功能，胃腸道受損影響營養無法吸收，無法保證身體各個器官得到營養進而導致人體機…

夏天熱在“三伏”，健康養生也在“三伏”。如果能藉此排毒可謂是最佳時機。除了適度流汗，借助刮痧、拔罐等傳統方法來…